孩子動作慢？是這些能力還沒準備好！
「快一點！」喊破喉嚨，孩子還是慢吞吞？
早上出門，喊了三次才肯去刷牙；
換衣服可以發呆10分鐘，穿襪子也要拖半天；
就連吃飯，也是一口飯咬到全家都吃完。
很多父母心裡都在吶喊：「為什麼孩子什麼都慢？！」其實，孩子不是故意磨蹭，而是某些能力還沒發展成熟，所以看起來比同齡孩子慢。理解原因，才能給孩子真正需要的幫助。
孩子動作慢，可能是這些能力還沒準備好
1. 動作協調能力
扣鈕扣、綁鞋帶、拿湯匙，這些在大人眼裡是小事，但對孩子來說需要手部肌肉的協調與靈活度。如果肌肉發展還不夠成熟，速度自然會慢。
2.專注力維持能力
孩子容易分心，本來在穿鞋，看到玩具就停下來。不是故意拖延，而是注意力轉移太快，無法持續專注在一件事上。
3.時間感建立不足
「5分鐘」對孩子來說非常抽象，沒有清楚的時間感，他就不會理解「要快一點」到底代表什麼。
4.執行順序的能力
對孩子來說，「先穿襪子再穿鞋子」這樣的步驟，需要大腦有良好的規劃與組織力。如果還沒掌握，就容易「卡住」或慢半拍。
5.情緒調節能力
有些孩子因為緊張、怕做不好，動作反而更慢；或是被催促過多，心情不爽，乾脆「故意慢給你看」。這其實是情緒在干擾動作。
爸媽可以怎麼幫助？
1. 簡化步驟，先讓孩子有成功經驗
不要一開始就要求「自己從頭到尾穿好衣服」，可以先從「自己套上T恤」開始，逐步增加挑戰。
2. 用「倒數計時」取代「快一點！」
設定小鬧鐘或播放一首歌，告訴孩子：「這首歌播完，我們就要穿好鞋子。」讓時間變得具體，孩子比較容易掌握。
3. 給選擇權，增加自主性
「你要先刷牙還是先穿襪子？」孩子有選擇，就會更願意主動行動，而不是一味抗拒。
4. 保持耐心與正向回饋
當孩子比昨天快了一點點，也值得肯定：「你今天穿衣服比昨天快了，太棒了！」這會讓孩子更有動力進步。
慢不是壞，而是能力正在發展的訊號
孩子的「慢」，其實是一種提醒——他還在學習、還需要練習。如果父母只用責備或催促，孩子不但學不到快，還可能因此產生挫折或抗拒。
請記得：慢不代表不行，而是還沒準備好。給孩子時間、方法與鼓勵，他就能逐步從「慢吞吞」走向「我可以自己來」。
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