原來同理心也能從小教起?孩子會越來越貼心!
很多人以為,同理心是長大後才慢慢「懂事」才會有的。但事實上,同理心就像語言能力一樣,是可以從小教、從生活中學的。
不論是看到同學受傷會上前關心,還是體會別人的難過並給予安慰,這些行為都來自一種能力——站在他人角度去感受的「同理」。
而這種能力,不是天生就會,而是可以培養的。
一、同理心不是教孩子說「對不起」,而是讓他知道「你為什麼難過」
很多家長在教孩子面對衝突時,第一句話常常是:「快跟他說對不起。」
但孩子真的知道對方為什麼生氣或難過嗎?還是只是「被迫」說了一句話?
與其要求他馬上道歉,不如先陪他了解整件事的感受層次:
「你覺得他剛剛摔倒的時候,會不會有點害怕?」
「如果你玩得好好的,別人突然搶走,是不是會不開心?」
當孩子能理解別人的感受,才會產生真正的同理與行動。
二、生活中其實到處都是「同理心練習場」
你不需要開一堂課,只要把握生活中的小機會:
在公園看到小朋友哭:「你覺得他為什麼哭呢?」
故事書裡角色失落:「如果你是他,你會怎麼想?」
家裡爺爺奶奶生病:「我們可以怎麼幫他覺得舒服一點?」
透過這些提問與討論,孩子的心會一點一滴地更敏銳、更有感受力。
三、父母的回應,就是同理心的榜樣
孩子會不會對人貼心,關鍵在於他是否曾被貼心對待。
當孩子不開心時,你選擇的回應會深深影響他對待他人的方式。
「你在生氣,因為你覺得自己沒有被聽到,對嗎?」
「我知道你現在很難過,我會陪著你。」
這些語句,不只是安慰孩子,更是向他示範:「這就是理解別人的方式。」
四、不要急著教孩子「要乖」,而是先教他「會感受」
當孩子懂得體會別人的喜怒哀樂,乖與不乖已經不是重點。因為真正有同理心的孩子,自然會知道什麼該做、什麼不該做。
而這樣的孩子,也往往更有朋友、更容易與人建立關係,更懂得尊重與照顧他人。
一點一滴的關心,就是同理心的養分
讓孩子變得貼心,不是靠命令或責備,而是靠一次次的陪伴與對話。
從日常生活中陪他看見別人的需要,幫他說出他還不懂的感受,孩子會在潛移默化中,學會將心比心。
別小看孩子的感受力。從小教起,他會比你想像中更早展現出貼心、溫暖的一面。
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【大眾運輸】捷運頂溪站1號出口,步行約7分鐘/搭乘公車至正興里步行1分鐘
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