尖叫不是壞脾氣！引導孩子說出口的5個方法
孩子為什麼動不動就尖叫？
在超市裡看到糖果，孩子想要卻被拒絕，立刻尖叫大哭；
和哥哥搶玩具搶不到，張嘴就是高分貝尖叫；
甚至只是心情不好，也用尖叫表達不滿。
許多父母會覺得：「這孩子怎麼這麼壞脾氣？」其實，尖叫不是壞，而是一種「還不會用語言表達」的信號。當孩子的詞彙不足、情緒過大或沒有出口時，尖叫就成了最快速的表達方式。
要幫助孩子走出尖叫，不是靠責罵，而是教他「說得出來」。
引導孩子說出口的5個方法
1.先接住情緒，再談行為
當孩子尖叫時，如果立刻責備「不要再吼了！」，只會讓情緒更爆炸。
✔ 可以先蹲下來說：「我知道你很生氣，可是用尖叫我聽不懂，請你告訴我發生什麼事。」
孩子感覺被理解後，才會更願意嘗試用語言表達。
2.提供簡單句型，幫孩子代替尖叫
很多孩子不是不想說，而是「不會說」。
✔ 例如把「啊——！」轉化成「我很生氣！」或「我想要這個！」
✔ 父母可以先示範：「你可以說『我不喜歡』，而不是大叫。」
反覆練習，孩子會逐漸學會替換尖叫。
3.創造安全的表達環境
如果孩子常常一開口就被否定或忽略，他自然會選擇尖叫。
✔ 給孩子表達的空間，即使話不完整，也先肯定：「謝謝你告訴我。」
✔ 讓孩子知道「說出來是有用的」，尖叫才會慢慢減少。
4.教孩子辨認情緒，增加表達能力
當孩子能分辨「我現在是生氣、難過還是害怕」，就更容易用正確的詞語表達。
✔ 可以透過情緒卡、繪本或角色扮演，幫助孩子練習說：「我現在覺得……」
這是把尖叫轉化成語言的基礎。
5.肯定小進步，強化「用說的」的習慣
孩子第一次從尖叫轉成小聲說話，就要立刻讚美：
✔「你剛剛沒有尖叫，而是告訴我你不想要，這樣我聽得懂，好棒！」
正向回饋會讓孩子更願意用說的，而不是用叫的。
尖叫不是壞，而是「求助訊號」
孩子尖叫，不代表他有壞脾氣，而是因為他還在學習如何表達。
父母能做的，不是壓下聲音，而是給出口、給方法、給安全感。
請記得：當孩子學會用語言說「我不喜歡」或「我需要幫忙」，尖叫就會慢慢消失。
尖叫不是目的，而是過程；你的耐心，就是他走向成熟表達的橋樑。
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